Femme logo

Home / Forums / Lijf & lijn / Aankomen met de feestdagen..

Aankomen met de feestdagen..

  • aangemaakt
    6 dec 2012
  • laatste reactie
    10 dec 2012
  • 3
    reacties
  • 4
    gebruikers
  • Origineel gepost door Banaan.
    Meest gepost door coowckie
    Laatste bericht van coowckie
Lijf & lijn
  • Aanmaker
    Onderwerp

  • Banaan.
    Bijdrager
    Banaan.
    Reageer

    Haaii,

    Ik weet niet helemaal zeker of dit topic hier thuishoort, maar aangezien het over aankomen, dik worden etc. gaat, dacht ik dat het wel bij het onderwerpje “lichaam” thuishoorde. Zo niet, sorry!

    De feestdagen komen er weer aan (of we zitten er eigenlijk middenin..) en dat betekent: gezellig met de familie, cadeautjes, plezier, en lekker eten.. (althans, dat betekenen de feestdagen voor mij dan..).
    Ik wil graag even verder ingaan op dat “lekker eten”. Ik vind het altijd heel moeilijk om van iets lekkers te genieten, omdat ik weet dat het eigenlijk slecht voor me is. Ik denk dan dat ik gelijk aankom en dik wordt. Ik ben daarom helemaal bang met de Kerst die eraan zit te komen en al die chocoladeletters van Sinterklaas die me aanstaren..
    Heeft iemand misschien tips hoe ik het beste kan genieten van iets lekkers en hoe ik de feestdagen goed door kan komen zonder de hele tijd bij het eten stil te staan (en met de gedachte dat ik er dik van wordt?!)?

    Dankje wel alvast, en fijne feestdagen!

  • McDreamy
    Reageer

    Ik heb precies hetzelfde als wat jij hebt, wat ik eraan doe; iedere keer als ik vind dat ik teveel gesnoept heb, mezelf helemaal moe sporten. Crosstrainer, fiets of buik/been/arm/bil spieren trainen, ik doe dit bijna elke dag en mijn ‘schuld’gevoel daalt wanneer ik heb getraind.
    Succes!!

    Elinee
    Reageer

    Oh ik herken het hahaha.
    Probeer niet meer te eten dan dat je normaal doet, dat is in ieder geval wat ik ga proberen.

    coowckie
    Reageer

    Haha je hebt weer een heel jaar om dat ene kilotje wt je aankomt er weer af te krijgen want zo heel veel kom je er niet van aan hoor st zit meer tussen je oren :)

Reageer

Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.

6 dec 2012
0 / 3
6 dec 2012
10 dec 2012