Vannacht heb je waarschijnlijk feestelijk het nieuwe jaar ingeluid. Ongeacht op welke manier je dit hebt gevierd zal je het vast met vrienden hebben gehad over goede voornemens voor 2018. Bijna iedereen begint het jaar met goede voornemens, welke heb jij voor jezelf gesteld?

Waarom wachten?

De meeste mensen beginnen met goede voornemens op nieuwjaarsdag, maar voor sommigen werkt dat na de zomervakantie veel beter. Vaak kan je tijdens een vakantie beter tot rust en jezelf komen. Je gaat je dan beter realiseren wat je verlangens zijn voor de komende tijd. Op vakantie weet je werkelijk weer wat er toe doet voor jou! Blijf jij liever klassiek met oud en nieuw je voornemens stellen is dat ook goed te begrijpen.

De meest voorkomende voornemens

Dit zijn veel voorkomende goede voornemens: Meer bewegen voor je gezondheid en mogelijk ook wat kilo’s verliezen. Stoppen met roken. Je vrienden en familie vaker bezoeken, meer quality time. Gezonder eten. Vrijwilligerswerk doen.

Tips om je goede voornemens te behalen

Maak een duidelijk plan voor jezelf. Wanneer zet je de eerste stap, met wie, waar en wanneer. Het zal niet zonder ongemak gaan dus verdraag dit af en toe en zet je gevoel op nul. Bedenk hoeveel plezier je jezelf doet als je doorzet, het eindresultaat loont! Verplaats je aandacht als je emotioneel bent en denk aan de toekomst!

Wat is jouw goede voornemen en hoe ga jij er voor zorgen dat je deze gaat halen? Deel hieronder je goede voornemens en je tips om deze te behalen. Samen staan we sterker!