ga jezelf eens afvragen waarom je zo fel reageert, doe je het om op te vallen in de klas, zitten je dingen dwars etc…
ik ben o.a. feller gaan reageren door dingen die zijn gebeurd in mijn verleden, maar daar ben ik dan ook mee bezig om dat te verwerken en daardoor ben ik dus ook al rustiger geworden en reageer ik al veel minder fel.
Ook vind ik dat je wel even in je achterhoofd moet houden dat het mensen zijn die jou gewoon iets willen leren en dat je wel een beetje respect moet hebben voor die mensen. Dat je tegen je vriendinnen alles maar zegt moet jezelf weten, maar tegen anderen mensen moet je wel normaal doen