nou ja ze zijn wel mooi
lang enzo maar ik vind mijn boven nogal dik met 42 cm in omtrek
want ik wil in de zomer niet altijd met lange broeken lopen
maar met rokjes en leuke shorts
’t is moeilijk, maar soms moet je over dingen heen zetten waar je mee gepest bent geweest. Pestkoppen zijn niet veel beter dan jij.
Wees meer zeker van jezelf en durf de dingen te laten zien. Pas wanneer jij uitstraalt zal niemand een reden hebben om een nare opmerking te maken. En als dat wel gebeurd, dan niets van proberen aan te trekken, negeer het en loop weg. Jij staat dan sterker in je schoenen dan zij.
Ik heb de mijne net ook eens gemeten, en de conclusie is: 42cm omtrek is superdun!
Ik vind zelf dat ik behoorlijk gespierde, normale benen heb en die hebben al een omtrek van 54cm :’) .
Mijne zijn 55 ! :o
Welke oefeningen kan je doen voor bovenbenen ?
Enne als je oefeningen doet krijg je toch juist spieren en worden ze dikker ?!
Of zie ik dat nou helemaal verkeerd ?
Mijne zijn 55 ! :o
Welke oefeningen kan je doen voor bovenbenen ?
Enne als je oefeningen doet krijg je toch juist spieren en worden ze dikker ?!
Of zie ik dat nou helemaal verkeerd ?
Komt dat door veel spierweefsel of zijn het flubberbenen met een hoop vet?
Als je spieren kweekt door die oefeningen worden je benen inderdaad een beetje dikker. Ik ken je eetpatroon niet, maar je kan ook proberen om gezonder te gaan leven in je eetpatroon en daarbij voor alle stukjes die je moet afleggen de fiets te pakken of te wandelen en de auto lekker te laten voor wat het is (laten staan dus).
Met spijkerbroek meegerekend (geen zin om hem uit te doen) zijn mijn bovenbenen trouwens 44cm. En gezien ik van mezelf weet dat mijn benen best dun zijn…
Ik heb zelf ook wat dikkere bovenbenen maar ben er hartstikke blij mee hoor.
Want dikkere bovenbenen betekent meer bil.
En in mijn cultuur (Zuid-Amerikaans) is dat juist mooi.
Mijne zijn 55 ! :o
Welke oefeningen kan je doen voor bovenbenen ?
Enne als je oefeningen doet krijg je toch juist spieren en worden ze dikker ?!
Of zie ik dat nou helemaal verkeerd ?
Komt dat door veel spierweefsel of zijn het flubberbenen met een hoop vet?
Als je spieren kweekt door die oefeningen worden je benen inderdaad een beetje dikker. Ik ken je eetpatroon niet, maar je kan ook proberen om gezonder te gaan leven in je eetpatroon en daarbij voor alle stukjes die je moet afleggen de fiets te pakken of te wandelen en de auto lekker te laten voor wat het is (laten staan dus).
Met spijkerbroek meegerekend (geen zin om hem uit te doen) zijn mijn bovenbenen trouwens 44cm. En gezien ik van mezelf weet dat mijn benen best dun zijn…
Ik weet hele late reactie maar zit er niet zovaak op.
Maar ik fiets elke dag naar school en terug dus ongeveer 45 min per dag
En ik eet volgensmij niet zo heel veel fruit melk enzz gwn elke dag.
En het is indd niet echt vet
Ik weet hele late reactie maar zit er niet zovaak op.
Maar ik fiets elke dag naar school en terug dus ongeveer 45 min per dag
En ik eet volgensmij niet zo heel veel fruit melk enzz gwn elke dag.
En het is indd niet echt vet
Ga er dan maar gewoon van uit dat je benen goed gespierd zijn en dat ze daardoor wat breder zijn :).
Neee, absoluut niet! Het dikste punt van mijn benen is 49 centimeter,, ik ben danseres, 49(haha toevallig) kilo, en krijg alleen maar complimenten op mijn benen. Geloof me, 42 centimeter is slank, en al helemaal als je benen lang zijn.
zolang je er niet aanstoort is het toch goed? je moet ook niet naar andere gaan kijken en je zelf er mee gaan vergelijken iedereen is anders ja toch? ik let er niet zo zeer op.. ik vind de mijne niet echt dik ofzo..
