Hoe meer je eet hoe actiever je metabolisme is, en waar neer je metabolisme actief is verband je vet en kom je dus niet aan. Als je wat wilt aankomen moet je dus zorgen dat je metabolisme niet of minder vaak actief is.
Je moet jezelf niet haten omdat je dun bent, je bent wie je bent en je bent mooi zoals je bent.
Als je toch dikkere armen wilt, probeer dan wat minder te eten en slechter te eten :P
(niet bepaald goed advies omdat ik liever zeg; eet gezond :P )
