Home / Forums / Lijf & lijn / Ik ben niet dik maar wil toch dunner worden hoe???
Hoi. Ik ben niet dik, maar ik wil toch iets dunner worden. (Niet te dun natuurlijk) Maar het lukt niet ook al sport ik. Weet iemand hoe ik dunner kan worden??? Bedankt! _O_
Alleen gezond eten. Geen maaltijden overslaan, wel het snacken overslaan.
En geduld hebben.
Bewegen en niet op de bank zitten en denken dat de kilotjes er zomaar vandoor gaan.
@GravityX wrote:
Je kan beter een gezonde snack tussen de maaltijden door nemen, om de stoelgang bezig te houden :)
Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.
